Buenas amig@s hoy traigo una tortita de desayuno de Espelta en la que hemos untado sobrasada y hemos rematado con huevo cocido pertenece a las recetas llamadas LCHF (Baja en Carbohidratos y alta en grasa ) dentro del estilo de vida Cetogénico, y no tiene mucho más que decir en la foto se ve claramente, desayuna esto y olvídate de las galletas y tostadas verás como adelgazas.Para tomar hemos acompañado con un te Ingles con leche de Almendras.
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