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sábado, 24 de diciembre de 2016

Champiñones con Almejas Julianas

Bueno hoy os traigo un plato nuevo en esta ocasión, hemos preparado unos champiñones con unas almejas julianas un plato este de muy bajas calorías especial para diabéticos.


el plato podéis verlo en la imagen
Para los ingredientes hemos utilizado:
300 gramos de Almeja Juliana Congelada
1/2 kilo de champiñon
Perejil
Aceite de oliva
2 Dientes de ajo
Sal

Tenemos una novedad coincidiendo con que hoy es Nochebuena, por lo cual os deseo a todos


Podéis ver la receta Paso a paso en el próximo vídeo amigos.


miércoles, 9 de octubre de 2013

Anillas de Potón rebozadas con espárragos verdes

Hoy publico otra receta en compensación al tiempo que os he echo esperar, la verdad que las fotos están pero es el tiempo el que no me permite.
Hoy preparamos unas anillas de Potón con unos espárragos verdes fritos.
Por si alguien no sabe lo que es el potón, trato de explicar brevemente:
El Potón o calamar de Humboldt, es un calamar gigante, pota o potón del Pacífico es un molusco cefalópodo de gran tamaño y abundante en las costas peruanas y mexicanas.
Podemos encontrarlo en Pescaderias y centros comerciales.

LO QUE NECESITAMOS

 De medio a un kilo de anillas de potón
Un manojo de espárragos verdes gruesos
Rebocina , ya hablamos de este compuesto anteriormente
Sal 
Aceite de oliva

VAMOS A PREPARARLO

 En primer lugar hacemos la masa de Rebocina tal y como nos indica el fabricante
en segundo lugar introducimos las anillas, que hemos lavado y escurrido bien, salamos, en la masa de rebocina, este plato se puede elaborar con harina y huevo como haces habitualmente.




Añadir que la masa para que agarre bien debe quedar un poco espesa, yo la dejé un poco clara y de eso que se desprenda al freírla.
Lo siguiente que haremos será, en una sartén calentar aceite de oliva para cocinar las anillas una vez empastadas con la rebocina.



Freímos las anillas de pocas en pocas para que no se nos enfrié el aceite, y vamos apartando a un plato con papel absorbente que para que se liberen del aceite.



Con este paso ya tenemos las anillas listas, ahora nos tocan los espárragos

Los lavamos bien lavados, salamos con sal gorda y freímos en una o dos cucharadas de aceite de oliva





Una vez doraditos y a nuestro gusto apartamos.
Ahora montaremos nuestro plato para servir.



Y esto es todo amigos , hasta la próxima.

lunes, 27 de febrero de 2012

Colas de Merluza a la salsa de piquillos

Hoy presento un plato de poca dificultad, pero no por ello exquisito, este plato es para los que se inician en la cocina  y para los que gusten de comer pescado"Colas de Merluza a la plancha acompañadas de salsa de pimientos del piquillo", lo que hace que este plato sea de un agradable sabor.
Ingredientes: (4 personas)
4 colas de merluza congeladas
1 latilla de pimientos del piquillo
sal
1 chorreón de aceite de oliva
Para elaborar este plato:
La noche anterior a la preparación sacamos las colas de merluza congeladas para que descongelen.
Una vez descongeladas y con mucho cuidado procedemos a quitar las espinas y raspa central, abriéndolas como se puede apreciar en la fotografía.
Las salamos al gusto, encendemos la plancha, un chorreón de aceite de oliva, y cocinamos por 2 o 3 minutos.
Si queremos podemos añadir perejil y ajo picado va en gustos.
y por ultimo abrimos la lata de pimientos y los pasamos por la batidora para que nos quede una salsa fina, que añadiremos, previamente un poco calentada al microondas a la hora de servir.Y esto es todo.

viernes, 5 de noviembre de 2010

Arroz negro con calamares rellenos

Hoy vamos a preparar un arroz negro con calamares del tipo mediano, rellenos. Como podréis observar la receta es muy parecida a la de chipirones, en cuanto su elaboración, solo cambia que aquí las piezas a rellenar son calamares mas grandes que el típico chipirón y que la salsa del calamar se la hemos echado al arroz para conseguir esa textura negra.Es un plato que requiere tiempo para su elaboración, pero que queda justificado el tiempo invertido por su agradable sabor, sin más nos ponemos manos a las sartenes.
Plato listo para comer Arroz negro con calamares rellenos
 INGREDIENTES

1/2 Kilo de calamares medianos
Para el relleno
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 cebolla
2 tomates frescos
6 piezas de carne de mejillón
3 piezas de palitos de cangrejo
6 colas de gamba pelada
Las patitas y aletas del calamar
2 huevos cocidos
Para el arroz
200 gramos de arroz blanco (1 vaso)
2 vasos de agua
1 sobre de tinta de calamar 
General
Sal
aceite de oliva

COMO LO PREPARAMOS
1.-Limpiamos muy bien los calamares, retirando las patitas, las aletas, los ojos y la ternilla central,
las patitas y las aletas las picamos muy fino pues formaran parte del relleno las apartamos
Calamares Limpios
Patitas, aletas y calamares rotos para picar para relleno
2.- Lavamos las verduras y picamos finamente.
Tomates Picados
Pimientos picados
Cebolla picada
3.- Hacemos un sofrito con los vegetales, primero la cebolla, luego los pimientos y en ultimo lugar los tomates añadimos sal al gusto
Preparando sofrito vegetales
4.- Una vez que el sofrito está casi listo añadimos el marisco en este orden, las patitas con aletas y calamares rotos, después las gambas,palitos de cangrejo y carne de mejillón todo muy picadito
Añadido al sofrito del marisco


Añadido de los huevos cocidos
5.- Incorporamos los huevos cocidos muy picaditos.Una vez listo el relleno, apartamos dejamos templar un poco y con la ayuda de un embudo y una cucharita rellenamos uno a uno los calamares que cerraremos con un palillo mondadientes.
Rellenando los calamares
Calamares rellenos listos para freír
 6.-En una sartén, echamos un poco de aceite de oliva y doramos los calamares durante 1 o 2 minutos , no mucho para que no revienten.
Freír calamares en tandas pequeñas



7.-Una vez fritos los calamares apartamos a un plato y con cuidado les quitamos los palillos.
8.- Por ultimo preparamos el arroz de la forma habitual, sólo que incorporamos al agua de cocer la tinta de los calamares para que tome el aspecto negro, una vez preparado el arroz, servimos un poco de arroz con unos calamares, veréis que aunque nos ha llevado tiempo, merece la pena y se verá reconfortado. Que aproveche amigos, amigas hasta pronto.


lunes, 13 de septiembre de 2010

Indice de recetas con Pescado y Marisco



Anillas de calamar a la romana
Anillas de pota a la Tempura
Atún a la cazuela con vegetales
Bacaladillas
Bacalao sobre cama de hortalizas
Brochetas de salmón salvaje del pacífico con espárragos trigueros
Caballa en escabeche
Calamar Patagónico con patatas guisadas
Calamares rellenos con arroz negro
Champiñones rellenos con Atún a la salsa de piquillos.
Chipirones rellenos acompañados de arroz blanco
Colas de Merluza en salsa con patatas y zanahoria
Congrio con patatas
Ensalada de pimientos rojos con atún
Filetes de Dorada al horno
Filete de merluza a la plancha
Paella de marisco
Patatas Marineras
Salmón marinado a mi estilo con tomate natural
Sopa de maravilla a la marinera